Skip to the end of the images gallery Skift navigation
Skip to the beginning of the images gallery Skift navigation
Angst Afkodet
Sådan bliver du angstfri, hvis du har troen, viljen og modet til det..
Paperback
206 sider
ISBN: 9788743030324
Forlag: Books on Demand
Udgivelsesdato: 18.01.2021
Sprog: Dansk
Farve: Ja
Kan fås som:
169,00kr.
inkl. moms / ekskl. forsendelse
Din egen bog!
Bliv forfatter med BoD og gør din bog og e-bog tilgængelig i boghandlen.
Find ud af mereDenne bog er erstattet af ISBN 9788743031482 Den Nye Angsthåndbog
Bogen henvender sig til personer med angst, pårørende, fagfolk af enhver kategori, samt som undervisningsbog og ikke mindst til dig, der gerne vil opnå ny viden om angstens logik og mekanismer.
Det er historien om et 38 års langt angstforløb, der endte med, at jeg blev angstfri ved hjælp af viljen samt egne metoder, da ingen af de aner-kendt behandlingstilbud, havde hjulpet mig.
Det er også en fortælling om, hvor ekstreme vi mennesker kan blive samt en fortælling om at tænke ud af boksen, når ingenting virker.
Bogen fører læseren igennem alle stadier af angstprocessen. Lige fra de første fejlfortolkninger, symptomer, tanker, følelser og til, hvordan et angstanfald udspiller sig fra hjernen og ud i kroppen samt hvorfor angst opleves. Plus meget meget mere. Bogen beskriver konkrete metoder, der vil gøre dig angstfri, hvis du har viljen og modet til at afprøve dem.
Jeg garanterer, at du vil komme til at læse om angst som du ikke har set det beskrevet før.
Thomas Fogh Vinter
Bogen henvender sig til personer med angst, pårørende, fagfolk af enhver kategori, samt som undervisningsbog og ikke mindst til dig, der gerne vil opnå ny viden om angstens logik og mekanismer.
Det er historien om et 38 års langt angstforløb, der endte med, at jeg blev angstfri ved hjælp af viljen samt egne metoder, da ingen af de aner-kendt behandlingstilbud, havde hjulpet mig.
Det er også en fortælling om, hvor ekstreme vi mennesker kan blive samt en fortælling om at tænke ud af boksen, når ingenting virker.
Bogen fører læseren igennem alle stadier af angstprocessen. Lige fra de første fejlfortolkninger, symptomer, tanker, følelser og til, hvordan et angstanfald udspiller sig fra hjernen og ud i kroppen samt hvorfor angst opleves. Plus meget meget mere. Bogen beskriver konkrete metoder, der vil gøre dig angstfri, hvis du har viljen og modet til at afprøve dem.
Jeg garanterer, at du vil komme til at læse om angst som du ikke har set det beskrevet før.
Thomas Fogh Vinter
Skriv en anmeldelse
Der findes endnu intet indhold under "Pressen skriver".